冷えは万病のもと‼
人間の平均体温は36.5℃ですが、低体温に分類されるの体温は35℃台、または34℃台です。
体温が1℃下がると身体にはさまざまな悪影響が起こります。
最近体調が優れない・・・体調が気になる・・・
その症状、もしかして低体温が原因かも?
【1】免疫力の低下・・・1℃下がると免疫力は30%も低下する。
【2】基礎代謝低下・・・1℃下がると約12%低下する。
【3】体内酵素活性低下
菌やウイルス、ガン細胞は低温の場所を好みます。
〇身体が冷える方
〇腰痛や肩こりなどでお困りの方
〇代謝が悪い、むくに・加齢臭が気になる方
〇ダイエットをしたい方
〇病中・病後の方
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